치치즈의 블로그

🔍 1. 유해 화학물질이란?사람이나 생태계에 위해를 줄 수 있는 독성, 인화성, 폭발성, 반응성 등의 특성을 가진 화학물질→ 예: 톨루엔, 포름알데히드, 황산, 시안화물 등📋 2. 주요 관리 요소✅ 1) 등록 및 허가새로 개발되거나 수입되는 화학물질은 등록 또는 허가 필요우리나라: **화학물질의 등록 및 평가 등에 관한 법률(화평법)**에 따라 관리✅ 2) 표시 및 MSDS유해물질은 경고 표시와 함께 **물질안전보건자료(MSDS)**를 반드시 비치MSDS: 물질의 성질, 위험성, 응급조치 요령, 저장방법 등을 담은 문서✅ 3) 저장 및 취급 관리누출·폭발·화재 방지를 위해 전용 저장시설, 적정 온도/습도 유지, 환기 설비 등 필수작업자는 보호구 착용, 교육 이수 필요✅ 4) 운반 및 폐기유해물질 운반..

요즘 주식이나 펀드 같은 투자를 시작하고 싶은 분들이 많지만, 자본이 부족해서 고민하는 분들도 많습니다. 저도 처음엔 투자에 대해 아무것도 모르고, 큰돈이 필요하다고 생각했어요. 그런데 알고 보니 1,000원~1만원으로도 투자가 가능한 ‘소액 투자 어플’이 정말 많더라고요!오늘은 제가 직접 사용해본 소액 투자 어플 추천과 사용 후기를 정리해보려고 합니다. 📱 1. 토스(Toss) – 누구나 쉽게 시작토스는 금융관리 앱으로 많이 알려져 있지만, 요즘은 주식 소액 투자 플랫폼으로도 인기예요.• 최소 1,000원부터 투자 가능• 인터페이스가 정말 직관적이라 초보자도 사용 쉬움• 국내외 주식 투자 모두 가능• 최근엔 ‘토스증권’에서 리서치 콘텐츠도 제공해서 공부도 가능해요👉 사용 후기:처음에는 소액이라 ..

📖  1. 케톤식이란?탄수화물 섭취를 극도로 제한하고, 지방을 주요 에너지원으로 사용하는 식이요법입니다.일반적인 식단 구성:지방 70~75%단백질 20~25%탄수화물 510% (하루 약 2050g 이하)🔍 목적체중 감량혈당 조절인슐린 저항성 개선특정 질환(간질, 당뇨 등) 관리2. 작동 원리탄수화물 제한 → 케톤체 생성탄수화물을 거의 섭취하지 않으면 혈당이 낮아지고, 인슐린 분비도 줄어듭니다.에너지원이 부족해진 간은 지방을 분해하여 케톤체(ketone bodies) 를 만들어 뇌와 근육의 에너지원으로 사용합니다.주요 케톤체 3종아세토아세트산 (Acetoacetate)베타-하이드록시부티레이트 (BHB)아세톤 (Acetone)이 케톤체들이 혈액을 타고 전신으로 이동하여 에너지로 사용됩니다.3. 효과 및 ..

1. 위고비(Wegovy)란?성분: 세마글루타이드(Semaglutide)당뇨 치료제로 사용되는 약물이었는데, 체중 감소 효과가 확인되면서 비만 치료제로 개발된 주사제입니다.주 1회 피하 주사하는 방식이며, 식욕을 억제하고 포만감을 오래 유지시켜 체중 감량을 돕습니다.2. 효과식욕 억제: 뇌의 식욕 중추를 조절하여 배고픔을 줄여줍니다.포만감 유지: 위 배출을 지연시켜 적은 양으로도 포만감을 느끼게 합니다.체중 감소: 임상시험 결과, 생활습관 개선과 병행 시 평균 체중의 15% 이상 감량 효과가 나타났습니다.당뇨 및 대사 개선: 혈당 조절에도 도움을 줍니다.3. 구매 방법 처방전 필요: 위고비는 전문의약품으로 반드시 병원에서 처방을 받아야 합니다.처방 가능한 곳: 비만 클리닉, 내분비내과, 가정의학과 등구매..

🌿 나이아신아마이드 (Niacinamide)란?1. 정의비타민 B3의 수용성 유도체인체에 필수적인 비타민 B 복합체 중 하나화장품과 건강 보조제 등에서 광범위하게 사용2. 효과미백멜라닌 이동을 억제 → 기미, 잡티 완화피부 장벽 강화세라마이드 합성 촉진 → 피부 보호막 강화피지 조절과다 피지 분비 억제 → 여드름 피부에 도움항염 / 진정염증 완화 및 피부 트러블 진정주름 개선콜라겐 생성 촉진 → 잔주름 및 탄력 케어보습피부 수분 유지력 강화3. 농도에 따른 효과농도효과2~3%피부 진정, 장벽 강화, 보습4~5%미백, 피지 조절, 항염 효과10% 이상강력한 미백 및 주름 개선 (다만 민감성 피부는 주의)참고: 농도가 높을수록 효과는 강하지만, 자극도 커질 수 있어요.4. 부작용 & 주의사항과다 사용 시:..

LG 는 인공지능(AI) 분야에서 다양한 모델을 개발하며 혁신을 이어가고 있습니다. 그중 대표적인 모델인 EXAONE 시리즈에 대해 소개해 드리겠습니다.​ EXAONE 시리즈EXAONE은 'Expert AI for Everyone'의 약자로, LG AI연구원이 개발한 초거대 멀티모달 생성형 AI 모델입니다. 이 모델은 텍스트와 이미지를 동시에 처리할 수 있는 능력을 갖추고 있어 다양한 분야에서 활용되고 있습니다.​EXAONE 2.0: 2023년 7월에 공개된 이 버전은 특허, 논문 등 약 4,500만 건의 전문 문헌과 3억 5,000만 장의 이미지를 학습하여 성능을 향상시켰습니다. 이를 통해 신소재 및 신약 개발 등 전문 분야에서의 활용이 기대됩니다. ​EXAONE 3.0: 2024년 8월에 발표된 이 ..

🧪 포르말린이 뭘까요?✅ 포르말린(Formalin)포르말린은 포름알데히드라는 화학물질을 물에 녹인 액체예요.주로 농도 10%짜리를 씁니다.세포나 조직을 보존하거나 고정할 때 사용해요.쉽게 말하면, 썩지 않게 보관하는 방부제 같은 역할을 하는 거예요!화학적으로는 Formaldehyde solution (포름알데히드 수용액) 이라고도 해요.Formaldehyde (포름알데히드) + 물 = Formalin 📦 왜 쓰나요?세포나 조직이 시간이 지나면 썩거나 변할 수 있는데포르말린에 담그면 모양이 그대로 유지돼서, 현미경으로 자세히 볼 수 있어요.그래서 병원 검사실에서 조직 검사하거나, 세포 검사할 때 많이 써요.특히 암 같은 걸 검사할 때 세포 모양이 중요한데, 포르말린 덕분에 오랫동안 원래 상태로 볼 수 ..

FNA (세침흡인세포검사) 시 검체 처리 방법 비교 1. 건조 후 염색 (Air-dried smear)검체를 슬라이드에 바르고 자연 건조 후 염색 (Diff-Quik 등)세포 형태 관찰 (염증/감염/종양 등)- 빠름 - 현장 평가 가능 (ROSE*) - 핵상 관찰 다소 제한2. 습식 고정 후 염색 (Alcohol-fixed smear)95% 에탄올 등 알코올로 고정 후 파파니콜라우 염색핵 세포학적 평가 (핵 형태, 이형성)- 핵 구조 잘 보임 - 검사 품질 우수 - 준비 과정 필요3. 세포 블록 (Cell block)원심분리 후 응고시켜 파라핀 포매 → 조직 검사처럼 처리면역염색, 분자 검사 가능- 다양한 추가 검사 가능 - 시간이 걸림4. 액상 세포 검사 (Liquid-based cytology, LB..

🩺 갑상선결절 진료 권고안 (최신 가이드라인) 1. 초음파 평가 (첫 단계)결절 발견 시, 초음파 검사로 위험도 분류초음파 특징에 따라 고위험, 중간위험, 저위험으로 나눔위험도 분류초음파 소견고위험- 저에코성- 불규칙 경계- 미세석회화- taller-than-wide (수직형)중간위험- 저에코성- 매끈한 경계- 타원형저위험- 등/고에코성- 매끈한 경계- 낭성 또는 낭성 우세 결절→ 초음파 소견이 생검 및 추적 검사 결정에 매우 중요!2. 세침흡인생검 (FNA) 적응증초음파 위험도 + 결절 크기에 따라 결정위험도FNA 권고 크기고위험≥ 1.0 cm중간위험≥ 1.0~1.5 cm저위험≥ 2.0 cm (or 경과 관찰)낭성결절대부분 경과 관찰 or 필요 시 배액고위험 소견 있으면 작은 크기 (FNA 후, 베데..

1. 2024년 청년 실업률 및 취업률청년 실업률: 2024년 1월부터 4월까지 평균 **6.5%**로 집계되었습니다. 이는 전체 실업률 2.8%보다 높은 수치로, 청년층의 고용 상황이 상대적으로 어려움을 겪고 있음을 나타냅니다. ​EDA청년 취업률: 2024년 11월 기준, 전체 15세 이상 인구의 취업률은 **63.2%**로 전년 대비 0.1%p 상승하여 해당 월 기준 최고치를 기록했습니다. 그러나 청년층(15~29세)의 구체적인 취업률은 별도로 제공되지 않았습니다. ​경제금융부+1경제금융부+12. 2025년 청년 실업률 및 취업률청년 실업률: 2025년 1월 **6%**에서 2월 **7%**로 상승하였습니다. 이는 전월 대비 1%p 증가한 수치입니다. ​Trading Economics청년 취업률: ..